Ricetta centrifuga frutta e verdura per bambini

La centrifuga di frutta e verdura è un’ottima soluzione per far consumare ai bambini un’ampia varietà di nutrienti in modo divertente. Questa ricetta semplice e salutare soddisferà i gusti dei più piccoli, offrendo loro una bevanda ricca di vitamine e minerali essenziali.

Ingredienti che utilizzeremo:

• 2 mele – per 2 persone
• 2 carote – per 2 persone
• 1 cetriolo – per 2 persone
• 1 limone – per 2 persone
• 2 kiwi – per 2 persone

Passo passo della Ricetta centrifuga frutta e verdura per bambini:

1. Lava accuratamente tutte le verdure e la frutta.
2. Taglia le mele, le carote, il cetriolo e i kiwi in pezzi di dimensioni adeguate per la centrifuga.
3. Spremi il limone.
4. Metti tutti gli ingredienti nella centrifuga.
5. Centrifuga per alcuni minuti fino a ottenere un succo omogeneo.
6. Versa il succo in bicchieri e servilo fresco.