Ricetta di insalata pollo e

Ricetta di insalata pollo e




Benvenuti a questa deliziosa ricetta di insalata di pollo e. Questo piatto fresco e leggero è perfetto per le
giornate estive o come pranzo veloce durante l’anno. L’insalata di pollo e offre un perfetto equilibrio tra
proteine e verdure, rendendola un’opzione sana e nutriente. Segui i passaggi di seguito per preparare questa
gustosa insalata.

Ingredienti che utilizzeremo

  • 300g di petto di pollo, cotto e tagliato a dadini
  • 2 cespi di lattuga, lavati e tagliati a strisce
  • 1 pomodoro, tagliato a cubetti
  • 1 cetriolo, tagliato a fette sottili
  • 1 peperone rosso, tagliato a strisce
  • 1 carota, grattugiata
  • 1 cipolla rossa, affettata sottilmente
  • 100g di olive nere, denocciolate
  • 4 cucchiai di olio extravergine di oliva
  • 2 cucchiai di aceto di vino bianco
  • 1 cucchiaino di senape di Digione
  • Sale e pepe q.b.

Passo passo della Ricetta di insalata pollo e

  1. Inizia preparando tutti gli ingredienti. Assicurati che il pollo sia cucinato e tagliato
    a dadini, e le verdure siano lavate e tagliate come descritto sopra.
  2. In una ciotola, mescola l’olio extravergine di oliva, l’aceto di vino bianco, la senape di
    Digione, il sale e il pepe per creare la tua vinaigrette. Mescola bene fino a ottenere un composto
    omogeneo.
  3. Aggiungi il pollo alla ciotola con la vinaigrette e mescola delicatamente per far sì che il
    pollo si impregni bene del condimento.
  4. Prepara l’insalata mettendo la lattuga, il pomodoro, il cetriolo, il peperone, la carota,
    la cipolla e le olive in una grande ciotola da insalata.
  5. Versa la vinaigrette con il pollo sulla ciotola di insalata e mescola delicatamente per
    distribuire uniformemente il condimento su tutti gli ingredienti.
  6. Servi l’insalata di pollo e su piatti singoli o in una ciotola da condividere. Puoi
    guarnire con foglie di prezzemolo fresco o formaggio grattugiato, se desideri.

Deja un comentario